Yoga Practitioner

Energiekörper und Chakra

Exkurs/ Untermodul

Der Energiekörper und die Chakren sind Konzepte, die ihren Ursprung im östlichen spirituellen Denken haben, insbesondere im Hinduismus und Buddhismus. Sie werden verwendet, um das subtile Energiesystem des Menschen zu beschreiben.
Der Energiekörper, auch bekannt als Aura, bezieht sich auf das Konzept, dass der Körper von einem unsichtbaren energetischen Feld umgeben ist, das verschiedene Ebenen oder Schichten hat. Es wird angenommen, dass dieser Energiekörper Informationen über den physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Zustand einer Person enthält.
Die Chakren sind Energiezentren im Körper, die entlang der Wirbelsäule verlaufen. Das Wort "Chakra" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Wirbel". Es gibt sieben Hauptchakren, die mit verschiedenen Farben, Elementen und Aspekten des menschlichen Seins in Verbindung gebracht werden. Jedes Chakra wird auch mit bestimmten körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Funktionen assoziiert.
Eine Übersicht über die sieben Hauptchakren im Folgenden:
 -    Wurzelchakra (Muladhara): Es befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule und ist mit der Verbindung zur physischen Welt, der Erdung, dem Überleben und dem Gefühl der Sicherheit verbunden.
 -    Sakralchakra (Swadhisthana): Es liegt etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels und ist mit der Kreativität, Sexualität, Emotionen und dem Genuss verbunden.
 -    Solarplexuschakra (Manipura): Es befindet sich oberhalb des Nabels und ist mit dem persönlichen Willen, der Macht, dem Selbstwertgefühl und der Energie verbunden.
 -    Herzchakra (Anahata): Es liegt im Bereich des Herzens und ist mit Liebe, Mitgefühl, Beziehungen und spiritueller Entwicklung verbunden.
 -    Halschakra (Vishuddha): Es liegt im Bereich des Halses und ist mit Kommunikation, Ausdruck, Wahrheit und Kreativität verbunden.
 -    Stirnchakra (Ajna): Es wird auch als das Dritte Auge bezeichnet und befindet sich zwischen den Augenbrauen. Es ist mit Intuition, Vorstellungskraft, Weisheit und spiritueller Erkenntnis verbunden.
 -    Kronenchakra (Sahasrara): Es befindet sich am Scheitelpunkt des Kopfes und ist mit Bewusstsein, spiritueller Verbindung, Transzendenz und Erleuchtung verbunden.
Der Zellaufbau, die Energiekörper, die Auraschichten und das Chakrasystem sind Bestandteil des zweiten Moduls.